ডায়াবেটিস কেন হয়?

ডায়াবেটিস একটি ক্রনিক বা দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রা থেকে শনাক্ত করা যায়। ডায়াবেটিস যখন হয় তখন শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না। ইনসুলিন হলো একটি বিশেষ হরমোন যা রক্তের শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করে। ডায়াবেটিস হলে দেহ কার্যকরভাবে উৎপন্ন ইনসুলিন ব্যবহার করতে পারে না। ডায়াবেটিস স্নায়ুর ক্ষতি, কিডনির ক্ষতি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ সহ বিভিন্ন জটিলতার কারণ হতে পারে। এই প্রবন্ধে, আমরা ডায়াবেটিস হওয়ার কারণগুলি এবং কী কী কারণ ডায়াবেটিসজনিত অন্যান্য জটিলতা সৃষ্টি করে সেগুলো নিয়ে আলোচনা করব।

ডায়াবেটিসের ধরণঃ

ডায়াবেটিস দুই ধরণের: টাইপ 1 এবং টাইপ 2৷ টাইপ 1 ডায়াবেটিস হল একটি অটোইমিউন অবস্থা যেখানে ইমিউন সিস্টেম ভুলভাবে অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং দেহের তৈরিকৃত ইনসুলিন ধ্বংস করে৷ এর ফলে ইনসুলিন কম বা কোন উৎপাদন হয় না, যা রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রার কারণ হতে পারে। টাইপ 1 ডায়াবেটিস সাধারণত শৈশব বা বয়ঃসন্ধিকালে বিকাশ লাভ করে, তবে এটি যেকোনো বয়সে হতে পারে।

অন্যদিকে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস হল একটি বিপাকীয় রোগ বা মেটাবলিক ডিসিস যা তখন ঘটে যখন শরীর ইনসুলিনের প্রভাবের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী হয়ে ওঠে বা তার চাহিদা পূরণের জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না। টাইপ 2 ডায়াবেটিস হল ডায়াবেটিসের সবচেয়ে কমন ধরন এবং প্রায় 90% ডায়াবেটিসের রোগী টাইপ ২ ধরনে আক্রান্ত। এটি সময়ের সাথে ধীরে ধীরে প্রকাশ পায় এবং প্রায়শই স্থূলতা, অলস জীবনধারা এবং অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে হয়।

ডায়াবেটিসের রিস্ক ফ্যাক্টরঃ

বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বহুগুণে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এর মধ্যে রয়েছে:

পারিবারিক ইতিহাস: যদি আপনার পিতামাতা বা ভাইবোনের ডায়াবেটিস থাকে, তবে আপনি নিজে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

স্থূলতা: অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণ। শরীরের অতিরিক্ত চর্বি শরীরের পক্ষে কার্যকরভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করা আরও কঠিন করে তুলতে পারে।

অলস জীবনধারা: শারীরিক কার্যকলাপের অভাব টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, সেইসাথে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।

অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস: প্রক্রিয়াজাত খাবার, চিনি এবং অস্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত খাবার বেশি খাওয়া ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং ডায়াবেটিসে অবদান রাখতে পারে।

বয়স: ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে ৪৫ বছর বয়সের পরে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস: যেসব মহিলারা গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হন তাদের পরবর্তী জীবনে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

ডায়াবেটিস কিভাবে ডেভলাপ করে?

টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস উভয় ক্ষেত্রেই মূল সমস্যা হল রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, ইমিউন সিস্টেম অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন উত্পাদনকারী কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে, ফলে ইনসুলিন উৎপাদন সম্পূর্ণ ব্যাহত হয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে, শরীর ইনসুলিনের প্রভাবের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী হয়ে ওঠে, যা রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রা হতে পারে।

ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন। এটি শরীরকে শক্তির জন্য গ্লুকোজ বা চিনি ব্যবহার করতে সহায়তা করে। আমরা যখন কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করি, তখন সেগুলি গ্লুকোজে ভেঙে রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে। ইনসুলিন রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে কোষে গ্লুকোজ পরিবহন করতে সাহায্য করে, যেখানে এটি শক্তির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে এই প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়, যা রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রার দিকে পরিচালিত করে। এসব কারণেই মূলত আমরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়ে থাকি।