রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি বৃদ্ধির উপায়

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি হচ্ছে বিভিন্ন ধরণের রোগ, ইনফেকশান, ক্ষত ও অন্যান্য ক্ষতিকর অনুপ্রবেশকারী রোগজীবাণুর বিরুদ্ধে আমাদের দেহ স্বাভাবিকভাবে যে প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে সেটা। ইমিউনিটিকে বলা হয় দেহের ফার্স্ট লাইন অফ ডিফেন্স বা রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ সৃষ্টিকারী সর্বপ্রথম স্তরের নিরাপত্তা ব্যাবস্থা। দেহকে সুস্থ্য রাখতে ইমিউনিটি সিস্টেম বিভিন্ন কোষ, টিস্যু ও অর্গানের সমন্বয়ে একটি…